インソムニア

インソムニア

その医学専門のYouTuberは、睡眠不足は寿命を縮め、さらには認知症のリスクを高めると言っていた。自分の寿命を正確に知る方法はないけれど、寿命が縮むと言われてもあまり実感が湧かないが、認知症は少し違う。何か役に立たない人間になっていくことは耐えられないから。克服する方法は簡単だった。たくさん眠ればいい。
2022年の始まりと人間性の回復

2022年の始まりと人間性の回復

一年の始まりをゆったりと過ごしたくて、新年の朝に新海誠の「遥かなる未来に」を何度も聴いた。なぜかはわからないけど、この曲を聴くと心が落ち着くんだ。何よりも歌詞がとっても美しい。聴いていると、救われる気がするんだ。2022年、人類には救いが必要かもしれないから。🎶
2020年 私だけのランキング

2020年 私だけのランキング

2019年のランキングを書いたばかりと思っていたけど、もう一年が過ぎてしまった。コロナに一年を奪われた今、まだ手元にあるものや記憶に残っているものについて話してみると...
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